首页 > 老人 > 生活

多做家务,脑子更灵活

来源:网络 责任编辑:初之

  据美国“健康日”网报道,最新《内科学档案》杂志刊登一项新研究发现,做常规家务活可以防止老年痴呆症。这些家务包括:洗衣服、修剪草坪、排队购物、打扫房间、照顾老伴等。

  佛罗里达大学研究人员发现,干家务最投入的老年人认知能力下降危险更小,更不容易得老年痴呆症。新研究负责人衰老与老年学研究教授托德·马尼表示,人们通常不把家务活看成锻炼,但是家务活的确会提高心率,加快身体血液流动。